平铺在床上架箱子里，被子垫被收到床“两分钟，把衣服穿好，枕头，快！”
”“还愣着干什么？！
“小不点！”把你拽下来，想让我快点是吧，搞
”出去一百个俯卧撑再回来！“谁慢了，
乒乒砰砰。郝成斌的骂骂咧班回荡着整个九咧，和翻箱倒柜的
成斌已经把门打开，走廊里回吱声，连声。不断的“小不点”，都没句啰嗦，因为郝没有人荡着各班班长的教训突然吓醒而眼睛通红有一
。叫偶尔还会传来一声惨
能是下床太快，被嗑着了吧。也可
传承，懂的都懂。
头去看。反正没有人敢探
可能在两分钟内完毕，郝班长笑盈盈郝成斌嘴上说两等到所有人按要求整理块长三角地仄的空间里手忙脚乱，完成这些事，无疑不分钟看了一眼他那区生产的rlelx。，但10个人在这逼
r楚楚，就是方淮这些天看得清清lelx。
，他不忍提醒。看郝班长比较宝贝那块要先卸下来的样子，洗脸都表
郝成斌抬头，发号施令。
！”撑准备“五分钟，晚了三分钟，全体俯卧
一块功夫，方淮有利地形，手按在速占据脚蹬在自己床已经迅了边，赖以借力。地上，大家一愣神的
方，好受不少。蹬脚的地地板砖太滑了，有个
陆续有人学着方淮趴下，但还有一下脚。半，没找到地方
，不懂吗？蹲不孙排，让我了出去。岳涛，陆则先，成一口的位置，顺“搞快点！俯卧撑准备成斌指了指门连海，这里下了，去门外！趴脚把人带看见！”郝
很快，大家都趴好了。
兵中间下脚，不。断给他们调整着姿势郝成斌在趴着的新
？”做下起来，做标准“腰，挺直了！今天，我喊一，去，喊二，再点，别沾地迟了三分钟，不懂只做三个俯卧撑，懂
大吗？卧槽，做三个，第一天就玩这么
受，赶紧大声打样。！”方此淮最先趴下去，刻已经开始难“懂，班长
“懂！”
”“懂了！班长！
乖，都有些天真的想：就三个俯卧撑，大家都赶紧卖。多，赶紧做完就解脱了不
郝成斌着挠了挠耳朵，开始说什笑么？我听不见！”装聋：“你们
了！班长！”这次大家声音齐整了。“懂
笑了一…”笑，看着表道：“郝成斌
时能多少省点大家趴下，但身子并没力。个夹臂俯卧撑，这样趴下有矮多少，只有方淮，两臂夹紧，做了
三十过训练，比他。五岁时的力量还要差不少做得很艰难，这身体没经
量的提升感的就是腰，全身力量在持久不过此时方淮终受于感觉到，全身最轻松尤为明显。消耗之下，腰部力
班长的大吼。此时门外突然传来一个
么笑？你卧撑准备！”“笑什们也想做是吧？全体俯
了。隔壁也嚎起来
地方也嚎起来了很快，远一点的。
长们的攀比心，der一下狗头班上来了。
到声音，从郝成斌听，看了会热出个头闹。班上露
时间过得特别漫长，。们开始屋里的队友打开麦克风小声交流
。？撑不住了！”姜鹏开始偷偷撑起来换手“谁叫一下班长
这算一个？这叫一个俯卧“卧槽…撑？得做三个？”
别逼逼！陈前面咬着牙小声对着偷着乐吧！”方淮一这三个俯卧撑，平均两忠强的屁股道：“分钟能让你做个，你就
呵回头。概一钟后，大家都开始撑不住时，郝成斌笑呵大分
“哦，不好意思，把你们忘了，二！”
开高高的，甩手休息。的喘气声，大家“呼，始匆忙换手撑住地面，屁呼…”一片剧烈股抬得
郝成斌眼姜鹏，赵兵，和最里面圈，也只有像个模样。睛扫了一的方淮还撑得
“一！”下一个接踵而来。
已经开始动作变形了。一片吸气声，岳涛那几个
一声报告喊完，直接趴气睿“报告！”彭英琪了下去，倒在地面上，哈哧哈哧喘大。
把提起他的衣服，把他郝成斌一直接拽得凌空。
”“！否则全体加一个！起来
再管。持着没倒，郝成斌也没撑也得撑了，抖没撑下去，但坚只是彭英琪睿双手打着不
撑不住了！”“，真的报告！班长
“还有话，我看还能加一个。”力气说
气声。喘话了，房间里外都是成斌话落，再也没人说郝
“二！”“二！
一半的人没撑起来。
，整个手都在抖。也感觉手，方淮好不容易起来时腕都快夹断了
很想一趴不起了。
变得整全部打开，房间里已经暖气片似乎不太给力的燥热，开始弥漫出汗味。个过程十个人的汗腺不到五分钟，
突破极限，坚持三分钟。】【任务：
状态，不能倒地【要求：保三分钟内。】持支撑
统界面180秒的倒任务，系计时已经开始。并未等他确定接受
“卧c！”
快速方淮大吼一声，感觉开始飙升，换手休息。浑身肾上腺素
得厉害，腰居持腰臀成一条线。一点半然还能撑得住，整条手臂都抖了，绝非腰力提升的效果，到点，他到现在一直保他已经感受
显不成比例。手和腰的力量，明
他得尽快拿到更多奖励！
有不小提升吧？！多突破几次极限，靠他自己，力量也能只是，这系统真是不白给啊
别喊！别喊，
就这状方淮心里不断乞求，态，撑起来还好，，现在再分钟。下去，他真撑不了三能换手
郝班的机会。长没有给中国队任何
爬起来！否则再！”！地上的，马上坚持住了“一！最后一个，加一个
郝成斌开始一个个把地上的全提起来。
！”方淮大吼一“声，撑了下去。啊！
”看姜鹏和赵住了！“吼什么？方淮，看兵！坚持
方淮额头已眼睑。是汗水，抬头经全，时酸涩的汗水刺痛
有。象都没姜鹏看样在苦撑，但赵兵居子也然连脸红咬牙的迹
的，我儿赵兵，斯。恐怖如妈
，得到了一些心来回然感觉力量理安慰，竟了一些。方淮暗骂了一句
…撑不“班长住了！”
“班长！真…”
不断有人起来。一个个提倒地，被郝成斌
122秒。
107秒。
90秒。90秒
双手开始不停抖动眼前的世界开始模糊。喘不上劲，方淮感觉，呼吸也开始
有些偷奸耍滑地换手，姜鹏好像起来了，班长没有叫他。但郝
郝班长…好像在盯着自己。
70秒。
了。赵兵好像终于开始气喘
我儿赵兵，大帝之姿，为父比不上你！
获得一些慰藉。方淮心里一顿暗骂，以
这特么浮发种田的，！老子手i就是猛啊都感觉不到了！南fa
40秒。
我草你奶奶！
30秒。
郝成斌终于松口。“二！起来吧！”
，冰凉一甚至可以在地上睡全体趴在地上伸舌头最完美的觉。归宿，的地面，此刻是九班新兵心里
开方淮感觉前面的屁股离以后，一阵冷风吹了进来。口从门
空气。呼到了两口新鲜好像又
方淮和赵兵还在趴着。
担忧。“方淮，起来了！闭着眼排除汗”郝成斌看到死死液的方淮，开始有些
犟啊。这孩子挺
赌气，转头兵”郝成斌赵兵，你也起来。看向赵兵。觉得方淮大概是在和赵“
：“班…班长，，对着方淮昂赵兵露出笑意了昂头，哼哧带喘道我再陪他一会。”
“起来！”郝成斌皱眉：
方淮的整个背都在发抖，腿也在晃悠。
爆炸。他想说句话，但是嘴不肺部可能就会现在必须大口喘气，要
音都变得像匹马。间就是方淮的剧烈喘气声，声整个房
什么强？喜欢趴都那样了，逞兵道：“战友郝成斌看到方淮！”着，就趴到中午身体又站了起来，指着的模样，本来坐到床上的方淮，对着赵
赵兵赶紧站了起来，和地上趴显还有虽然在着的新兵们不同，余力。腿，但明甩手摆
方淮还没起来。
赵兵也有些担心，大声起来吧！”道：“兄弟，我输了，
方淮压根听不里全是式的靡靡之音。计时，耳朵里都是佛到，脑海祖念经慢得像乌龟爬的倒
他好像看见太奶了。
前拉了他一把。跨过几个人，上郝成斌再没犹豫，快步
方淮整个上半身悬空，一口气松了下来。
……
“方……淮……”
“让…开！”
“首长好！”
话。周围不断有人在说
成。】任务完【
气浓度。】脑部缺氧【检测到宿主，提升氧
清晰出现在脑海。然方淮闭着眼统字幕自，但系
，方淮顿时感觉脑子系统同时作用清醒了许多。被扯脖领好些，大量氧气灌入，像开了一
窗打开，给他站开点！把间！”透气！别在这儿围着“再多留点空
按按心脏啥的？”长，要不要给他做人工呼吸啊？“班
“放屁想呛死他吸，你？”！又不是溺水！他自己在呼
些，不禁心里发笑。，但耳明心亮，听见这方淮虽然难受得厉害
以后还敢不敢折磨我？
就得跪着求我！求我不要死！不出三个俯卧撑，你
刺得两分钟后，方淮睁经发闭上。开眼，冷的汗水又被已
“醒了，醒了！”
拿“岳涛，把方淮的盆”去打点热水过来！
匀下来。，方淮感热的毛巾盖在脸上的觉到一张温呼吸已经时候
“班长，淮用力抬没事。”方起手，晃了晃。
“郝一医看成看吧。”斌，把人带去白云
“是！”
低声方淮的声音，再睁眼，发现静，转头，门外站着好几个军官，解释着什么。周围很安听到熟悉郝成斌正站在旁边
当中那个少校，黑得油光锃亮。
卧槽，老黑。
。方淮一个激灵，垂死病中惊坐起
咝…”“
腰没事，背疼。
“谋长好！”参
前看了看。着刚才脸色苍白的新紧有点发愣，眼看皱，又上兵门口的几个人也兀地坐起来，参谋长杨永华眉头
请示他有新兵需要急救住院。刚才王剑跑来
。情况，一路急等他一路听着，上个楼的功夫，郝斌说呼吸已经平缓下来成匆匆赶到
没两分钟，坐起来了。
医学奇迹？还是回光返照？
！”杨永前，好好休息“躺下拍了拍他。华上
真没事，刚才就是脱力了！”方淮赶紧解释道。“没事，参谋长，
给连里惹下。如果因为这事偿失了麻烦，那真的得不
们班长刚才打你们杨永华皱没有？”了皱眉，有些怀疑地问道：“你
“没有。”
“逼着你们不让你们做俯卧撑？起来？”
。”想看看能不能撑过1没撑住“没有，是我自己0分钟，结果…
。杨永华听得气又好笑好
意明明能放弃，还能把自辈了。己憋得晕过去的，也是志力顽强之
身体，练不了两年就得废！…郝成斌！”不可取！这么压榨“精神可嘉，但是方式
“到！”
好休息一下，训练“这个新兵，今天早上好场暂时不要去了。”
“不！参谋长，不用里，身体冷“参谋长，我活动活动还能好一点，痛扭了扭腰：，我能身，忍着躺这疼！”着，越躺越起来。”方淮赶忙起
你个优秀士油！结训看你测试成兵！”体能杨永华看他活蹦乱跳的证真是个苗子，好好加绩，单杠能做上20明自己，忍不住笑起来：“还个，我去申请，给
说着，拍膀。拍他了肩
好悬没坐到床上。方淮被拍得一晃，
长！”“是！参谋
着手，笑了一声晃得样子，背，走出门外，带走了谋。几个团参杨永华看他虚
虚惊一场。
坐下的方淮有些埋，眼此刻松了口气，走着重新怨道。的王剑因为进班里，对留下刚才的紧张睛瞪得滚圆，
要命了？”拼干什么？不“兄弟，第一天，这么
会了。”了，下次，给你添麻烦肯定…尽量不“连长
这个奇葩的系定。统，语气也有些不方坚淮说着，想到
”王剑睛。重新瞪大了眼“尽量？
发生眩晕很正常吧“肯…连？”方淮为难长，运动过量道。
前，拍了拍王剑，摇摇头道：“王连，我”上会看着郝成斌此刻走的，今天这种事不会再发生了。
斌对后视一眼，随肩上的星星。自王剑和郝成己手指了指
…你悠着点。”“哥们，我今年…
赶紧站连长！”方淮了起来，保证道。“放心吧
”肯定注“我意自己的安全！
手出门了。王剑翻了个白眼，背着