玉小刚转身就朝着学院根本不给弗兰德任何抱内走去，怨的机会。
一示自己爱莫能助是摊摊手，表声，与杨芸对视一眼，杨芸也地叹息弗兰德也只能无奈呢。
德只能摇头走无奈下，弗兰迹的七人。进学院，杨芸见状直摇头，回转身看着早已经不见踪
信心的，虽说以前这类的训己的学生杨芸自然是有远，可也从小就做过没有一次性如此对于自练。
在温室中长大轻，更能照顾到宁荣荣从小的花朵。前半程大家都显得照朱竹清所说的方法松，特别是按
可过了半注了铅水，比起前面的明显双腿就像是灌速度也是再次降低。程，
马红俊甚至连摆手说道：“不行了，我不行了。”一屁股坐在地上，喘着粗气，连
身紧接着奥斯卡，宁荣荣，息也停了下来，坐上的汗珠早已上的衣裳。经浸透了身下休
这样训练你吗？”“小三，大师以前也
，唐三，朱竹清红俊三人停下，也只好听闻戴下来。退了回来，戴沐白瞧着马，小舞三人也跟着停沐白的话
汗珠，摇摇头，口中也是吐着粗气。唐三擦了擦额头上的
“没有！”
里层镶嵌铁片的跑步的场景。长距离行走练自己的场景，这样背筐重物虽说不是朱竹清想到以前杨芸训，可还是记得穿着
岁，如今看着东那时候的。她不过七八老师竹清很是庆幸遇到了一位好倒西歪的队友，朱
虽说朱竹清也有些疲累，可作为对比，显然好了不少。情况
一个劲，仿佛心脏随时都要蹦出来一样。宁荣荣朱竹清，瞅着弯腰歇息的地喘着粗气
”竹清，快放下休息一会儿，“回你看你都快不过气来了。
清闻言，咧了咧嘴朱能说我是装。我总不出来的吧？，不知该怎么回应竹
着宁荣荣的话，将身后朱竹清借着背筐吐着粗气。的背筐卸下，依靠
在更累呢。”唐三则是在一的方法，只怕我们现不是按照竹清说旁夸赞着朱竹清：“若
小舞很。是对朱竹清充满了佩服是赞同的点头，眼里更
师和杨老师让我们不是那么简单，或许“我想大来回跑步的目的另有深意。”
听戴沐白与唐三在到朱竹清如便明亮了几分，两人也同时点头。此一说，心中
沐白与唐三齐刷下意识有点不好意思地刷地看向自己，朱戴目光所至发现挠了挠头。竹清
不是说轻语道：“我，我是错什么了？”
到朱竹清的身，一边，从她戴沐白与唐三却微微眼后，点点头各出一块石头放入他的背的背筐里小舞对视一自走向他们笑，只见戴沐白直接走。队友面前筐里。唐三则是与要帮助的拿
竹清呆呆地说你干嘛？”道：“朱地看着戴沐白，惊讶
取出石头清的背筐里，一边说道。戴沐白一边从放入他的背筐朱竹
。”“你刚才那句话说得对
不知道？傻傻地问道地望着戴沐白，朱竹清一脸懵逼：“什么话？我怎么”
而不是个女孩子，身体想要训练我们的集在这样本就人能力。你是，加上长时间奔走，下去很难坚持走完整个路程弱“大师和杨老师排这次训练，你说的没错，他们应该是体性，安。”
从马红俊放入他的背筐此刻唐三正，小舞则是帮里取出石头荣荣。助宁和奥斯卡的背筐
分等到大家将石头重新踏上剩下的路程。配完毕后，再次
背抓起放在学院门口桌筐，移，也只剩下最后的十圈，七人了起来。子上的水，咕噜咕噜喝随着时间的推放下
“发现没度都不一样。”有，每五圈配置的盐水浓
，摸道。案说了一把汗珠，有些气虚的盐水，双手撑着桌戴沐白喝完手中被子的
老师也不是那么不近人情嘛。”“看来大师和杨
次踏上征途。完后再七人在喝宁荣荣莞尔一笑，
油，还有最后五圈了家加。”“大
前面打个狗吃屎。戴沐白在倒，整个人摔了一中心的石头绊心被一块突兀在路气，马红俊一个不小
面转出三个人来。地，此刻从一棵大树后背筐里的石头也散落一
人是苍晖学院的学不知道发生什么情况，脑袋就被其中一，原来那三生。马红俊还当大家看清楚之时人踩着。
，戴沐白与唐三朱竹清六人卸下背筐做出打架的趋势。
了你们一上午了，如今你们还有吗？”院的学生嚣张地指着六人说道：“等学苍晖那个能力跟我们对抗
，说着就白气这可把戴沐住了。要得不轻动手，却被唐三给拉
在他们手上呢。俊，示意戴唐三指了指地上的马红沐白不要冲动，马红俊还
地，口中含糊不清地马红俊脸着戴老大，救我。”喊着：“
苍晖院学员，嘴角学用脚踩着马红俊的泛起一抹嘲讽。
磨你们，哪能张地说，不折磨折易逮着一次机会”如此轻松的放过你们。？你看他道：“救你俊，很是嚣低头看了一眼马红们谁能救你？好不容
歹也是称呼他一声老大戴沐白哪里受？，若是自己不救，那还配被马红俊称为老大吗得了这口气，马红俊好
…直接开武魂，怕是…，朱竹清摇摇头今体，如戴沐白直接力跟不上，若是对手冲了上去
院的学生看到戴沐白冲。一顿的时候算了，还有别的办上去很是得意准备削他法，就在苍晖学
院学员突然膝盖传来脚踩马红俊的那疼痛，脚下的力道明显名苍晖没了。学
倾，戴拳将那名苍打倒。晖学院的学生状一个疾步，一沐白整个人也向前见
，其他两人想着唐三已经，冲了上去，三下五除二顺势挣脱站了起来马红俊也动手被收拾了。，很快就
得三人连滚带折成数断，爬的逃离。的匕首硬生生将手中吓看着唐三
谢“戴老大，唐三了！”
突然失去控制。沐白晖学院的学生为何会不明白，刚才那名苍戴也
本就很累，也就更累经历过打斗，戴沐白了。
当他准备背起背筐他的背筐。里的石头取了一些入时，马红俊一把拦住，将戴沐白背筐放
此，从荣荣也是如唐三，小舞背筐里卡，宁取出石头。奥斯
程。人再次踏上朱竹清剩下的路也将自己原本的石头取回，一行
，最后十米，最后最后一圈，一百米一米。最后