里最擅长的方式这算是对库里的报复吗？”绝杀了库那美女记者艾琳又问王毅：“那里的球队，么你以库

王毅摇了摇头。

。个大瓜来肯定要爆一为以王毅的性格，接下一抹失望艾琳眼中掠过本以，

越学的一天。实磨平棱ba的球员们都有被现越精明了，看来进入n没想到王毅角

而，王毅却看面总冠军旗帜随后说不算什么报复了看球馆穹顶上的那六然到：。淘汰掉他们，进入“这”总决赛才是。

那美女顿时一愣。记者艾琳

即满脸笑意。随

答案。这才是自己想要的

大球迷们，大部分人都骂。纷纷破与此同时，正在收看直播的那些口

。”“他是在想屁吃

“才只赢了一场，而且”什么淘汰勇士。他以船吗？还是侥幸绝杀为勇士是湖人和快，竟然说

赢了一嘴场就得瑟“真是看不惯这家伙的起来了。”脸，

担心。甚至就连王毅的球迷们也微微有些

说的有点太“毅哥这话是不是大了？”

“虽然我也希望入总决赛甚至拿毅哥能够淘汰下总冠军，但是那个概率实在太小掉湖人勇士，进太小。”

“毅哥这样吹牛逼是”不好吧，这怕又要引起公愤吧。

部分狂热的当然，也有一王毅粉丝纷纷叫好。

“毅哥霸气！”

吹牛逼我会说吹牛逼，逼。”但毅哥吹牛逼那是真牛“别人

的牛逼。”实现了，这才是真有“他吹过的所牛逼都

”“毅刚。哥，我想跟你生金

看着画面上的王毅，微微摇了摇王建华头。在华夏某中学，

不到最后一秒不绝不自己。弃王毅的放的精神都像他坚韧，王毅的刚毅，和

上，不但不像，简直和驰。唯独就是在谦虚这一点己是背道而自

就喜欢吹牛逼。

以前儿子开始吹。不要教训一牛逼的时候，他还想着要下这小子

。就是谦逊，中庸统美德毕竟我们华夏的传

牛逼基本上都能实现，这就了。牛逼大发吹过的可后来发现这小子

没个机会。让他想教训这小子都

又问了王毅最后一个问场那美女记者艾琳现题。

克服的？”，很大，你是怎样对你的影响是不是6千米来参赛“你当时跑完了将近

问题倒是中规中矩。这个

，第3个问题显然这女记者从前两个问题不再挖坑了。上已经得到满足才

然而王毅的回答却并不中规中矩。

“没啥问题。”啊，就感觉很影响轻松。现在再来个6千米也没

出，勇士们顿时不乐意了一。他球迷这话

啊。”“士队他这是看不起我们勇

训他！”下一场一定要狠狠教“这家伙，

实上王毅这只是开了个玩笑而已。事

当晚王，毅美美的睡了一觉。

，国王却先下一城，这怎4:1，甚至4让他安心。在所有人都以为勇士要:0横扫国王的时候能不

在他睡觉的时候，王消息再度来。在华夏爆了开毅绝杀勇士的

的王毅断网断通，他似乎在另一讯个世界。不过此时

根本就不知道这些。

再次6:00第2天一早就起来参加训练。，王毅

到用。不够能还是自己的战，他深刻认识体经过昨晚的一

一个10公所以今天一早他先里训练。来

峡路边的人，远处便可以看到晨曦沿着金门海的微光中，金门大桥行道跑过去在海峡两岸。横跨

脚踩了如果两条船。

也不少，来往的车辆多。此时街上的行人还很稀

着雾。一层淡淡的薄个海峡附近都笼罩整

喜欢在这样的环境中王毅晨跑。

的家伙正迎面跑了过来一个戴着兜帽是在晨跑的时候，远远看到。也就

王毅来说是瘦的已经很强壮，但是对于现在的有些偏。说那家伙相对于普通人来

此人的力很好，在晨王毅的视曦的微光下，看清了面庞。

一张娃娃胡。褐色的络腮脸上却留着

正是勇士队的当家球星。他不是别人，

、库昊。小学生、萌神国内球迷称他为

称他为娃娃美国这边的球迷则脸刺客。

人说副络腮胡。他特别反他年纪小感别，所以留了一

。他也看到了王毅

人迎面跑过来，四目相对。两

初两人都有些惊讶。起

王毅就从库里的目光之中随即看到了一丝战意。不过

目光中，看到了满满的战意。库里也从他的

但两人都没停步。

微在晨曦的而过，没中，两人擦肩光之有任何言语。

赛其实两人在常规的关系还不错。

。人都会拥抱致意之后，两束在比赛结

但是现在是季后赛期还没打完。间，系列赛

两人是对手。

张总决赛门票而战斗。为了一

如果还表现的一。和气的话，不合适所以这个时候两人团

。两人擦肩而过

两道身影又渐行渐远。

着晨曦。看着远处的海峡，目光迎库里

什么。也不知道心里在想

王毅看着远处的金门大灼。桥，目光灼

他所想的很简单。

战胜库里；

士；战胜勇

！挺进总决赛

之中。片刻后，库里的身失在熹微的晨光影，消

，也融入之中。在了远处淡淡的雾王毅的身影气

……

训练他的核心力量。今天系统给出王是务，毅的训练任

只有强大核心力量足很多动作。，才能够在空中做到够

关节的中间环节，就是肩成的一个整包括骨盆在内的区域以下、髋关节以上含29块肌肉。体，是由腰、骨所谓“核心”是指人体盆、髋关节形，包

的活动、用核心肌肉肢主要环节，对上下群担负着稳定重心、作启下的枢纽传导力量力起着承上等作用，是整体发力的用。

肉群，对运动中的身体作用。动作起着稳定和支持强有力的核心肌姿势、运动技能和专项技术

心肌肉群肯定受过，凡是姿态优控制力和平衡力很好的训练。所以强美挺拔、身体的人，核

了整整训练，包括系统给王毅安排的核心力量8项。

上，保持身体稳定。软垫衡垫站立。单足站立1.单足平于平衡垫或

2.单腿蹲。

3.健身球俯卧撑。

4.平衡平衡垫或软垫平衡式。坐垫上，以尾骨支在撑保持平衡。

习。5.双腿置于平衡的球上支撑练

6．平衡垫俯卧撑

7．跪球平衡

向划船8．健身球反

它安排的根据系统所说，只要力量将提升。尖水平在一周之内完成了到联盟顶所有训练量，核心

跳投到时候，甚至能够做。中圈干拔360度到像卖辣鸡华夏的一个叫“翅”的那样，