带刀禁卫_0005:带刀禁卫 首页

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a球队室传统。棕熊队一样,一直跟nb鸟的更衣有‘欺负’菜

绝对是凯文乐福迎新仪见过最‘别开生面’的式。,目前发生的一切但是

厥。手的达伦科里森竟主动下然跪了下去,痛到泪流满面,差不多要

最后过去向杜格求情,杜格根本不会放过他。,如果不是自己看不

肯跟他去洗手间用冷画押才左手写下忏悔书,即便如水泡开强力胶。此,杜格还是让他用并且按手印

捏的挤成一团。开,达伦科里森的右手挣脱出来,早已经被等到强力胶化

用出全部力量,也头。杜格并没有没有刻意的去捏碎他的事实上

,他肯定得伴着痛苦同但即便如此,今天晚上眠了。

住!!斯努会报复回来的。”“你给我记比狗!!!我一定

转身离开。达伦科里下话语森恶狠狠地撂

杜格才懒得搭理他。

就把达伦科里他早,他就是一个欺软还不高的典型黑人。硬、智商森看透了

有种。”室睡觉,我都算你“哼,报复?你今晚回寝

回家。杜格不屑的球坦乐福的准备一顾的回到电脑旁边,探过来做客,让他赶紧福再杀一跟凯文乐福接到他父亲斯盘,凯文乐电话,说有n

位。2008年的选秀:目5,凯文乐福紧随了1三大权威算参加其后,在第十七文乐福与达伦科的最高顺位排到里森里森一样,他们都打选秀网站上,达伦科

望能还在观望,因为他大。如表现也不够出色疯狂果贸然宣布参加选秀,很成名。有可能会落选够在接下来的威斯布鲁克。他在等待机遇,一学年上场间不多,三月全国大赛中一举

a选秀?

打了一把游戏,杜格压根就没想这方面的事情,他关掉电脑,回床睡觉。

夜无梦,非常安静

福与达伦科里森没有回来。布鲁克、凯文乐威斯

中午,杜格在商学院学完有课程后,立即前往篮球馆。

莱昂鲍勃的安排下,训练与脚步移动方面的他开始做拉伸特训。

外,能力很,卡位来,至少别像现的状况是,力量很强强。除此之术都是漏洞是把协调能力能力很强,原地运在这么笨拙。杜格现在所有关于篮球的技练起不过,目前当务之急

他现在都开始拒绝那些己各种实验。不像那些立志于打训练情。哪怕是拉塞尔,计划了。级球n害,影响以高强度的且也很风趣,最重要的后的选秀行动伤勃很员们,他就担ba的星心运是,他愿意接受杜格,们动不动这小子有礼貌,而喜欢

只有小狗,小狗才是真正具有科学精神的人。

上同时还向上推移到了所有的爱都转他可能再也找不到一举84公斤的‘白小狗身上,因为痴’了。莱昂鲍勃现在把个愿意躺在瑜伽球

只有这家伙能完成自计划。全面综合的训练

实际上,强度的训练把自己的’,他所杜格均衡训练’听上去就像是传销。不过,杜格再那么僵硬。,他现在只想通过高也知道鲍勃是在‘乱搞无所谓身体弄得不谓的‘全面科学

一边滚瑜伽球一边卧推确实很有效果

特的人一拍即合。两个目标需求独

教练走霍兰德三点半,本身传接球。进来。看到杜格正被莱昂鲍下午勃倒吊着做挺

的眉毛皱起。顿时,他

他觉得自己有必要演团。c鲍勃好是杂技表个时间跟莱昂好聊一聊,毕竟这是ula男子篮球队,不

分钟后到球场,我“斯努比,五行全场演练。”们要进

说道他对杜格

“好。”

专业的身体训练杜格连忙答应下来。,总得做些什么事情为了能留在这儿接

3名球员莱昂鲍勃依依期。不舍的将‘试验全部到品’放下来,杜格走球场,ucla1

防守教练诺兰在分组对格,中文名字发音介绍:“这位新加入的以叫他斯努比。”抗赛开始之前,所以你们可有些奇怪鸟是杜

队员们哈哈大笑

当然,达伦科里森是肯定笑不出来的。

隐作疼。他的右手现在还在隐

介绍完毕后穿上代表替补,杜格简短的甲。一方的黄色马

他看到,凯文乐福是主力一方格并不认识每一斯布鲁克是替补。拉塞尔威达伦科里森、巴莫的,他们个队友。但是特跟霍乐迪都是穿白色球衣

排到球场上。比赛刚开始,杜格并没有被安

释球场上的战术跑位以及技术动作。兰教,他详细的跟杜格解特意将杜格叫到一边

更轻松的塞尔威斯布鲁克做的就是挡人掩护,“刚才莱纳德为拉摆脱达伦科里森防守。提供屏障,让他他双脚站定在三为威斯布鲁克分线外,

移动就“记住,掩护的时候会被裁判员吹犯规。,双脚不能移动。一旦

解。教练很认真的讲

说,了解程度更深规则也有些了解,听他了。这么一杜格从前对篮球

级学霸。q146的他毕竟是i

实并不比小学生二元这种规则对他来说,其一次方程更困难

讲解该如何走位的时候,他已经开始思考刚才防守,又能给威点之间,直线最短莱纳斯布鲁克创造一条直线的站位是不是有所以,在诺兰问题左侧四十五度角位置,明可以站在篮筐偏,不是吗?……他明样…既能以更大的横截面阻挡住达伦科里森的教练突进的路径:两

安德森莫特无法提前进场定了后方区域,不但快看。的卡位,他油漆区内,他稳让巴空间,同时还掌控足很聪明,他提前站在了够多的篮板

过扩张防守范围候。你只能通,当你的身高不足的时“记住来换取高度上的劣势。所以,这就是我所说的下盘要稳!”

他话音刚落,巴莫特直进篮筐直接塞锋安德森的卡位,达伦篮球穿进科里森恰到好处的接一个转身绕开替补前去,他高高跳起,将篮

意的怒吼在禁区深处发巴莫特

该更。他应靠后一些。”“安德森的下太不稳了,他没有限制住巴莫特的行动

诺兰从防守的角度说道

守卫一方水土。德定律出发,当力量保持足够的杠杆他觉得从阿基米杜格却不这么认为,小于另外一方的时候,应该尽量往里收一些,距离,这样才能

丽莲梦露或者碧当然,这些理解他并有学过的屁股更感兴趣阿基米德定律,黑人诉诺兰,天知道没有或者物理家,他们对玛数学家昂丝诺兰有没总是不会喜欢欧洲那帮

诺兰继续讲解卡位与掩护。

却不止于此。杜格的好奇心

呈弧形扇状,篮下球传出外线?从理询问:“为什最短。”线最好这个位置传球出去,上来说,传球视达每可以直的地么只有外线球员一个角落,并且距离将球传进内线,没有内方就在篮下,球场线球员将

可能没法回答你这。无论是数学后回答:“斯努比,我想,然来说,只诺兰想了篮下的命中率最高,是物理,我都个问题一塌糊涂。我只知道,选择出手。”一般区内,绝大多数都会要杀进油漆

“喔!”

头。杜格点点

员都不:“为间对篮筐的威胁也更大。步伐更大,行进球突破呢?他们的什么内线球直接带传球只会增加风险性沉默了一会儿,他又问

攻势。”诺兰回答道。动快速的重心比较高,容在nba也没有多抄截,即便被抢断少内线球员会直接发因为大个子

的球员?来你想成为什么类型斯努比,未后,诺兰又问:

从半场导队说:“如果我从篮球中友发起攻击,我更享我既能直接从场发起攻势,位抢篮板又能在禁区。还能篮球的话。我希望乐趣,并且愿意继续打感觉。”任何一个角落引杜格想了想,找到受引导全队前进的

后从“就好像我解奥赛题目,我总是喜欢从大局出发,然细节入手。

杜格认真的回答:“所以,如果真的要给是带刀禁卫!”我找一个定位,我希望

听懂。老实讲,诺兰有些没

但他看了看杜格的身材。

斯回来,球能量也很强。93,臂展虽努比想在篮球场反应力,没有投篮他只但是能力,没上立足太困难能当个临时肉盾。等球队了。力也相对迟钝,他心想,斯有篮球经验,移动他就得离开,缺点更多,没有持道格拉1了。他身高只然长,力

……

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