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开寝室,他了一个蹩脚的理由达伦裂,需要休息三的科里森暂时离练请假,他说自己在浴向本霍兰德室洗澡的时候踩周时间。找,然后摔伤了自己还造成大腿韧带的撕教小腿,并且到了肥皂
?本霍兰德还能说什么
他知道里不是这么写的。在撒谎,医院发过来的病历单可森是达伦科他什么也不想说,哪怕
熊队的绝对核心。不过,科里森毕竟是棕
太大影响。熊队带来。而且,nc一只眼闭一只眼了处于小的比赛目前还组赛阶段所以,睁♅,他的休息不会给棕
。布鲁克不在达伦科里森缺周时间回好消息席的三里,拉塞尔威斯断从训练馆带
,他告诉杜格,我第一篮了。天终于能扣
臂展都增加,他告诉杜格了。,看见了吗?我的身高第二天
领替补打出霍兰德先生已经在,未来甚至有可能跟发第三天,他告诉个混蛋本达伦科里森那杜格,我今天带了一波非打双控考虑将我列入首常强力的攻势,卫战术。
…第四天
第五天…。
的比赛了吗?生告诉我,如果我继至可以成为五星级了华盛顿大学,我拿到了16分11次续保持进步,个人签了名。我已球员。我们手嘿,干掉招助攻,我接受,我德先”斯努比。看了昨晚。本霍兰还给十一我甚第十二天,“了三个记者的访问经看见nba在向我
的超级大人比。这是你的巨无霸牛赞我的,他们他是随时宣该多出去运动运动里克罗斯喔该学习学习他们”。来,瞧瞧这份《在说我是洛布参加nba超级巨星啊,是怎么称,他是多么了不得的第十三天,“囔,斯面有我的报道,你应杉矶的德里克罗斯。德。你应肉汉堡,你已经吃了物。努18个了体育画报》,上选秀都能进入乐透区
第二十一天。
杜格,疯狂话之前,计几乎每时充食物。没有人嗝在拉塞尔威斯布鲁克说大的饱。三周以的补打了一个巨他到底吃了多少。每刻都在吃东西来,他统
一米,而且是充满艺术气五的小个子之前帅己还要竟然比191的自塞长着一张娃娃脸,现尔威斯布只有了。以前小狗在整张脸却如刀削斧。个原来凿出来似的,要的是,他居然比高一点点了,最重当他站起来,拉息鲁克发现这的那种帅七五官极其立体,好像般,不仅帅但是,雕塑一多
么高。努比。你的这个身高便是真正的斯努比克耸耸肩膀:“当然我从你这“我三周内增长幅度达到这一整个暑假都没有吃你三周个暑到现在这这么多。”么高长增长程度太惊人了,即,我必须得承认,我整假。”威斯布鲁狗也没办法在你要知道,说斯么高,足足花了高二
!咯咯作杜格伸了终于不再像十天前那么么僵化响,稍微‘柔个懒腰,他的身体那和’了一些,不再
最近西就是在体。造忽然完全改变的新身适应这具内部构这21天,除了吃东
,身体关节肌肉自己躺着不动,如果化下来。他发现都会跟着僵
慢慢的变得流畅一保持运动,就能慢慢些。但是,如果
练师咨询。去找一个专业的训所以,他觉得自己应该
”“明天你能带我去你们的健身房训练吗?
体需要调理了。”说道:“我感觉我的身杜格忽然
尔威斯布鲁我现克拍拍胸:“当然膛没有问题,员!”拉塞在可是主力球
……
属健身房。,拉塞尔果然将杜格带到了训练馆的专次日上午
昂鲍勃。莱并且为他介队绍球的首席训练师
超过科学开出意,因为他的入球同。莱昂鲍队时的菜鸡变成了现在勃最近春风得有nba球队向他训练让拉的魔鬼筋肉塞尔威斯布鲁克从刚五十万年薪的合人。目前,已经不少
划,他连忙答所以,当拉塞尔介绍朋友过来做专应下来。业训练计
努文名字叫做斯努比,斯去在意比不为什么这个中狗吗?国小子的的英他甚至没有是动画片里的一条
手掌也很大。斯努比握手的时候,努比的手指非常修长,他发现斯第一次与
随后,测试发现一个惊奇的事情等硬数。据的时候,又身高体重
厘米。身高193厘米,臂展208
这样的别。都算s级面身高臂展比在黑人里
一的存在。在黄种人里,更是万里挑
篮由对杜格高看一眼:这具身体天生适合打他不球啊。
格站上随后,当杜体重磅。
勃的眼珠子都快掉了下来。鲍
面显现的数字去并不胖,甚至有些单竟然是:95千克。杜格看上瘦。然而上
鲁克的肌肉比他威斯布鲁克现在明显了。才81千克啊,而且威斯布多
紧亲自站上去,确认体重磅坏掉了,他赶自己仍然还是8当时,他怀疑是自己的后,手都在哆嗦。8千克
他在体测表上写下杜格的体重。
铁浇灌出来的后绕着拍拍他的身体,硬梆梆了三圈,杜格转的就好像是钢。然
全是骨头啊。
架太好了。拳他暗暗惊叹:这幅骨击教练看到,肯定口水都流出来。
“试试这个。”斯努比,过来,我们来
告诉杜格。鲍勃指着卧推器
杜格斜躺上去。
“我们先从支撑不住,就叫我。开60千克在旁边看着,如果”始,我会
不确定单瘦的60公斤。勃鲍杜格能否举起
受不到它的份量“有点太轻了,我感但是很快,。”并且强调:起来,个惊喜,他轻松的举了了他一杜格就给
如流时,法。其谈,但当他看到杜格轻松的完成20个并且松个愚蠢的想轻鲍勃一度以为的跟自己对这个中国小子是在夸夸他打消了这答
斤。他将力量加到了84公
这是ucla外线球员日常练习的份量。
的完轻松成五组。但是,杜格仍然
“我觉得还可以再增加一点。”
知道瘦瘦的中国小量。想夷所思,他也很匪这个看上去单单多大的份的要求在鲍勃看来不再子到底能举起杜格
,他一直加磅。于是
直到一五十公斤。百
杜格终于表示道很舒服了。这个力
完成十组卧推。他
这个级别的、卡尔马龙、距。但是,他才十以复加,这个数据打破鲍勃震撼到无卧学院的高材员的卧推记录。并且,生。九岁啊,他不是线球员才能完成些天生怪物比起来仍然的存在。通常放在nba也是最顶员,只是安德森商只有内尖推,虽然跟沙克尔奥尼本华莱士那了ucla现役球尔有一定差运动
”,接下来我们去球“ok场测试动态反应能力。
鲍勃对杜格说道。
他将杜格带到球的移动速度。场角落处,给他摆了几个立桩,测试他
炉。很快,结果出
1分21秒!
反应太慢了。
间内无论是横向移动还是小的变向,都做的不是很好。空
鲍勃不活性太差。”“斯努比,你的肢体由摇摇头:不协调,灵
接下来,你需要加强这方他建议道:“面的训练。”
杜格点头,他自己也意识到了这点。
后,他的食欲击中带好处,同时肌肉越来越强硬,这速的拉升,骨骼自从那晚被的坏处。也带来协调力下降大增,身高快流星来了力量增加的
不过能够慢慢调整过来的。,他发现协调力通过大量训练是
至少,今天比昨天要好了一些。
球,开始拍打。他捡起一个篮
。他以前打过篮球,打不错,得这个‘不错’仅止于业余水平
的时候,有一种诡异的人球合一的感他却发现自己拍球觉。但是现在,
。的更软他身体部位变其他得坚硬如铁,唯独一双手为遵从物理界‘硬的更硬,软活,也不知道是不是因’原则掌更加灵
啪!啪!啪!啪!
的如穿花蝴蝶。他在这边将篮球拍打
摔倒在地上,然场那边传来砰的一,一个身材高大。的黑人中锋出嚎啕尖叫忽然球后捂着膝盖发壮硕声巨响。定睛望去
鲍勃赶紧跑过去。
拢。所有球员工作人员也那边围全部往
担架,不到十分呜急救音。钟,篮球呜呜的救护车不一会儿馆外面传来,医护人员就抬来
几名球员队友抬出去。表情悲恸的将
制服组、教练团莫展。队每个人的表情都一筹
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